法来调节。可以用下列暗示语：“不要太激动”，“不要出风头”，“不要自作多情”，“不要唯我独尊”，“不要自我中心”等等，来控制自己的情绪。也可以用较长的暗示语：“为什么自己一定是太阳？为什么师生一定要对我众星捧月？自己一定要克服这种毛病，自己有决心和能力克服这个毛病。以后再也不唯我独尊了，把自己当作班级中的普通一员，不再去想方设法去引人注意了，不再感情用事了……”经常这样的自我暗示，可以调整心态，进而改变人格。

第三，通过劳逸结合法来调节。要学会合理地安排学习和生活的时间和强度，注意劳逸结合，保证大脑得到充分的休息，增强对精神刺激的耐受力。同时，要学会善待外界刺激引起的内心冲突和矛盾，使自己的情绪保持相对稳定。

第四，运用升华法来调节。许多艺术表演都需要一定的夸张成份，演员为了使观众能沉浸到剧情之中，都会利用自己表演去打动观众。有癔症型人格障碍的人的情绪戏剧化也是一种表演才能。只是这种表演是为了表现自己，引人注意。如果把这种潜在能量释放到文艺表演中去，那么，这种人格特征会在文艺表演中得到升华。

当然，更重要的是父母改变对孩子的教育态度。一是不要再任性娇惯孩子，把孩子当成大人，帮孩子走向成熟，学会对自己负责。二是接受自己的孩子也是一个平常的孩子，进而帮助孩子接受自己。三是注意孩子的年龄特征，讲究交流的方式。

【马老师微语录】如果父母溺爱孩子，过分保护，娇生惯养，放任自流，就容易形成人格特征的偏差。