，为了化解亲子冲突，重要的是跟孩子心理换位，遇到问题的时候想想“假如我是孩子”。

具体说到心理换位，家长应该怎么做呢？

一是角色扮演法。心理换位的障碍就是角色固着。角色扮演法就是您在心理上扮演孩子的角色，站在孩子的立场去认识问题，体验原来体验不到的孩子的某种切身感受。比如，设身处地地想象：“我这次考试倒退了十几名，心里非常懊丧……”“我的入团申请设有回音……”这样，可以使您较容易地摆脱“自我中心”意识，摆脱困着的角色意识，而能以孩子的心去感受生活，许多问题的处理就会好得多。

二是双向对话法。这与上一种方法相似，只是您在心理上扮演孩子和家长两个角色，进行双向对话。现实中我们面对一个问题，很自然地进行内心独白：“他这是怎么啦？这不是明知故犯吗……”双向对话法，就是在这一连串的内心独白中插入孩子的对答。一旦进入双向对话的思路，我们就会发现对问题有了另一角度的新认识，处理起来也就顺手得多。

三是迁移感受法。您还可以把自身生活经历中的某些感受，迁移到家庭教育的类似情境中来。比如，想想自己在一次大会上迟到几分钟的难堪，想想自己所担任的工作没有做好的心情……这都有利于体验孩子在类似情境中的心态。

四是回忆往事法。实事求是地说，家庭教育的许多麻烦都源于成人的“以已度人”，忘了孩子到底是孩子。只有经常想想自己的学生时代，想想“假如我是孩子……”，用孩子的眼光看世界，用孩子的心感受世界，才能真正的理解孩子，才能卓有成效地进行家庭教育。所以，您也应常常靠回忆来唤回自己的学生时代，如此亲子就会有更多的心灵相通。

【马老师微语录】用孩子的眼光看世界，用孩子的心感受世界，才能真正的理解孩子，才能卓有成效地进行家庭教育。