的注意力，来淡化她对目光的关注。先在比较轻松的状态下，尝试着引导她在会话过程中由侧视逐步转为对视。可以对视之后，再引导她把遮掩的手拿下来。在她状态较为正常的时候及时肯定，逐步强化。这实际上属于系统脱敏疗法。这样的现场练习，效果比较好，文雅自己说，可轻松多了。

为了巩固行为调整效果，建议文雅回去后继续采取系统脱敏练习。文雅自己的安排是，第一步，是想象中练习，就是没人的时候，自己假象对视对面的人来谈话。第二步，是在家里练习，从妈妈开始，然后是爸爸。第三步，再面对同学老师练习。第二次来访的时候，文雅非常兴奋地告诉我，自己已经可以和爸爸对视交流了。爸爸也非常高兴。而且，文雅和我也比较容易自然的对视交流了。

其次是认知调整。

行为调整初见成效，文雅的热情更高了，就促成了第二次来访。第二次来访，文雅几乎是迫不及待的谈起了自己的心事。上文谈到的，造成文雅自卑的两个方面的心理问题，就是这时候她才敞开心扉说出来的。于是，我们这一次就上面两个问题，进行了详尽的交流。文雅认识到中学男孩女孩相互爱慕天经地义，丝毫没有什么可耻不可耻。也认识到了初高中同伴群体的不同，必然会使多数同学不能保持初中时的尖子生地位，这也太正常不过了。

认识转变了，心里就有了阳光。文雅最后欣慰的说，哎呀，太痛快了，从没有过的痛快。这时候，文雅与我交流的目光，已经基本正常和自然了。

可是在我，却很少欣慰之感。因为，我们交流的实在没多少奥妙，我们交流的大多不过一些非常普通的道理。为什么孩子们平时得不到这样的心灵沟通？我们成人为什么只知道和孩子要分数，而不顾孩子们心灵的成长？如果我们平时多一些对孩子心灵的关注，孩子们的心灵成长会少很多弯路。

【马老师微语录】成人为什么只知道和孩子要分数，而不顾孩子们心灵的成长？