学会懒人呼吸法，奖励tp200点，任务不可放弃，不可中断，不可转让。

“哟呵，这极致呼吸还是强制任务，200tp！奖励还可以啊。”先不接，任务划走看下一个！

懒人系统任务栏，周东观任务，挑挑选选看了好多，最终接下五个任务内容。

1.日常睡午觉！

2.极致呼吸！

3.极致身法！

4.浮游生物！

5.双管齐下！

这五个系统任务都是周东认真考虑过才选的，又有挑战性，又不是很难！有的任务奖励tp很多，但任务内容不是一般的变态，暂时做不到的事就不要去想它，等以后有能力了再挑战。

接下极致呼吸和极致身法的任务，周东现在就可以做，按照系统给的方法调整呼吸，调整动作，极致身法要求周东做事利索，作为一个极致的懒人，连多动弹一下都觉得麻烦，能用最少的动作就能做到的事情，绝不允许出现多余的行动，累！

刚刚开始练习“懒人”呼吸法和“懒人”运动法，周东是真的不适应，没有说一学就会的，要不然这tp这太好赚了，要彻底转换“懒人”模式，还得多多练习，熟能生巧，潜移默化！

练着“功”!周东问系统精灵：“9527，极致呼吸和极致身法我要做到什么程度才算任务完成啊？”

..........................9527：运用自如，状态常驻！..............................

“哦~你这说了跟没说一样，给个具体的数值，我心里好有个底！”

.........................9527：一般来说，人要养成一个新的习惯需要二十四天！.........................

“懂了，你的意思就是我彻底掌握极致呼吸和极致身法至少需要24天的熟练期！”

.......................9527：然也~........................

“草，要过24天我才能领tp啊，这极致系列的任务也太漫长了！”

......................9527：好处受用终生！.........................

“没感觉！”

....................9527：宿主，以后你就知道了，学会极致法的妙处！..................

学习并适应极致呼吸和极致身法，这一夜，周东可累坏了，初体验，感觉就是特别的别扭和不舒服，夜深入眠，躺床上，眼睛一闭一睁一天就过去了，新日有新安排，放寒假的第一天，周东要去书店买寒假作业，向母亲说明，吕燕给了周东几张红的大钞做购书经费，如果不够，微信告诉，再转红包！

去书店买暑假作业，周东去的是老师规定的那家书店买，别家书店不行的，必须是老师规定的那家书店买的作业，开学查到学生买了别家的作业，老师就会很生气，这其中的原因嘛，仁者见仁，智者见智，说的太白就不好了。

清晨赶到，来的早不如来的巧，在图森书店门口，周东又见友人！

“凉胖！”

“东子你来了。”

“嗯，来买作业？”

“可不是吗！买完作业我马上就得走了。”

“又是去你姥爷家过年？”

“嗯，九点的飞机，s市飞z市。”

周东李凉，两人见面，见面就聊，自动组队，一起步入书店中，图森书店的店长，五十年来岁中年妇女杨燕看见周东来，看这学生就不爽。

杨燕！

杨虎！

都姓杨，姐弟关系，昨夜弟弟上完课回家，阴沉着脸，明显心情不好，杨燕问了得知，是被问题学生气的，还有赌约，就是这个叫周东的小畜生，长的人模人样，心肠却大大的不好，狼心狗肺的东西，大专特招，我弟为你好，不知感恩也就算了，还反咬！！

看他进店，杨燕立即出声：“那谁，出去！”

书店老板娘招呼，书店里全部人向她侧目，表示疑惑，周东也是：“?”

“说的就是你，周东，给我滚出去，我的书店不欢迎你。”

“？”周东懵了，什么情况，这老女人！