阴柔内功能辅助打通阴性经脉。

阴阳平衡的太极类内功，能够辅助打通阴阳两部分经脉。

(开通只是开了头，「打通」是指不断深入打通，直到完全打通为止。)

其中，以下两个经脉得到了主要打通:

『手部三阳经』之一的「手阳明大肠经」。

此脉通过臂力相关的修炼可以开通直至完全打通。

『足三阳经』之一的「足阳明胃经」。

此脉通过上下身腿部相关的修炼可以开通直至完全打通。

这两条经脉正好上下相互呼应，开通后使得修炼之人的「肠胃功能」改善，手臂和腿部的血流更加畅通。

因此，上官花花体质提高显著，出手迅捷行动快速，手脚部力量提高。

这就是为啥花花胃口时常很好的其中一个原因……

修炼内功其实也是在修炼经脉！

内功带来的效果，有一部分是修炼过程中，打通了经脉「穴位」所带来的。

二者是相互呼应同时并进的，并非前后关系。

修炼内功一方面也就是让经脉穴位越发打通，从而达到内功需要的功效！

「灵风诀」则是主要修炼『十二经脉』中的其他经脉，所以它的功效与二指禅有所区别！

这个时候，上官花花已经不知道修炼了多少个「小周天」！

此时，他竟然已经把「灵风诀」修炼到了「三重」了！

这前面初阶的修炼，就是习武者熟练的必经之路。

对于「灵风诀」内功而言，

「一重」是开通内功修炼所涉及到的「闭塞经脉」并流畅运行一小周天。

「二重」就是在一重的基础上再强化一些。

「三重」则是需要熟练控制真气并运转自如。

能轻松跨过这「灵风诀」前三重，说明上官花花早已不是武功初学者了。

初学者想往往无法拥有大量真气，来冲开经脉，所以需要很多时间来扩充丹田。

他用少林寺几年的修行底子，直接用充足的真气开通了灵风诀修炼的经脉，并轻松让丹田中大量的真气冲入其中。

而「灵风诀」三重到四重便是初阶到中阶的过渡了。

它需要用内力控制流动的真气冲压身体上的穴位，达到一定的火候才能突破初阶！

这穴位就像是驻地，真气是人，人需要不断寻找更多驻地，并且在驻地上建立主城，主城大了能容纳的人更多了，人就会越来越多。

真气是需要身体收纳才能为我所用的。

一边吸取真气，一边让穴位能更多地储存真气，这样内力就越来越浑厚，内功就越来越强！

江湖上的基础型内功都是这个道理，无非就是各有不同的侧重罢了。

「灵风诀」前三重便是跟基础内功心法接轨。

而到了「第四重」便是对真气的容量和控制真气的要求提高。

丹田的真气需要长时间修炼才能慢慢地储存和扩充，经脉穴位的扩张亦是如此。

高人帮助打通那是例外，但是最终也是为了完全打通。

控制住更多真气则需要内力的运用更加熟练自如。

这二者都不是一个入门者所以具备的。

可上官花花具备这种能力！

只见他手掌变换推动，用内力调动了身体经脉丹田的真气，一并推动着。

「灵风诀」关系着十二经脉中的阴性经脉，即手部三阴经(为了提高内息)和足部三阳经(为了提高身法)。

其中重点修炼着以下两条经脉：

『手部三阴经』之一的「手少阴心经」。

此经脉修炼通心通神，让人的意念更强，内力更充足！

『足部三阳经』之一的「足太阳膀胱经」。

此经脉修炼后，可以使人自由控制全身血脉，提高身体协调性，在险境中更加从容不迫！

如此一来，经脉就能辅助达到「灵风诀」灵动自如的内功功效！

上官花花此时用内力调转阳经脉上的真气，来灌注阴经脉，他的丹田容量也不小，真气充足很快就把身体的「手少阴心经」上的穴位也冲了一遍！

此时一些阴经脉的穴位被花花用真气冲开不少，初步贯通了手少阴心经上的穴道！

至于「足太阳膀胱经」，上官花花好像以前修炼少林阳刚内功时，偶尔开通了一些，所以此时